CLASES DIRIGIDAS
WINFIT KIDS
PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FISICO Y MOTRIZ PARA NIÑOS, DONDE BUSCAMOS PROMOVEER Y ENTREGAR HABITOS SANOS Y DEPORTIVOS A LOS NIÑOS DESDE TEMPRANA EDAD
GRUPOS DE 3 A 7 AÑOS Y DE 08 A 14 AÑOS
Reserva aquí TRX
SESION DE ENTRENAMIENTO DE TIPO FUNCIONAL QUE UTILIZA UN SISTEMA DE BANDAS EN SUSPENSION PARA TRABAJAR TODA LA MUSCULATURA DEL CUERPO DONDE SE REALIZAN VARIADOS EJERCICIOIS QUE BUSCAN MEJORAR LA FUERZA, EQUILIBRIO, FLEXIBILIDAD Y ESTABILIDAD ENTRE OTROS
Reserva aquí ZUMBA
CLASE DE BAILE QUE COMBINAN DISTITOS ESTILOS TALES COMO SALSA, MERENGUE, REGUETON, QUE TIENE COMO OBJETIVO MEJORAR TU CONDICION FISICA Y CARDIORESPIRATORIA, ADEMAS DE MEJORA LA COORDINACION JUNTO CON AYUDAR A LA SALUD MENTAL Y LA DISMINUCION DEL ESTRÉS EN LAS PERSONAS.
Reserva aquí FUNCIONAL
CLASE DONDE SE COMBINAN EJERCICIOS QUE SE ADAPTAN A LOS MOVIMIENTOS NATURALES DEL CUERPO Y TRABAJAR DE FORMA GLOBAL MUSCULOS , ESTA CLASE BUSCA MEJORAR TU FUERZA, MEJORAR TU TONO MUSCULAR, RESISTENCIA CARDIO RESPIRATORIA Y MEJORAR TU MOVILIDAD EN GENERAL
Reserva aquí SPINNING
ENTRENETIDA CLASE DE CICLISMO INDOOR (SOBRE BICILETA ESTATICA) AL RITMO DE LA MUSICA, QUE TIENE COMO OBJETIIVO MEJORAR EL SISTEMA CARDIO VASCULAR CON TRABAJOS SOBRE LA BICILETA DE CARACTE AEROBICO Y ANAEROBICOS QUE TEIENEN COMO RESULTADO UN ALTO GASTO CLAOIRICO
Reserva aquí POWER FIT
CLASE DE FITNESS GRUPAL QUE COMBINA EJERCICIOS DE RESEISTENACIA MUSCULAR Y MUSICA, UTILIZANDO IMPLEMENTOS COMO BARRAS Y DISCOS, DONDE PODRAS TRABAJAR DISTINTOS GRUPOS MUSCULARES ELIGIENDO LAS CARGAS QUE MAS TE ACOMODEN
Reserva aquí HORARIOS y DIAS DE CLASES
HORA | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30 | POWER FIT | POWER FIT | POWER FIT 09:30 HRS | |||
| 18:00 | WINFITKIDS | WINFITKIDS | WINFITKIDS | WINFITKIDS | WINFITKIDS | WINFITKIDS 11:30 HRS |
| 19:00 | TRX | POWER FIT | TRX | POWER FIT | TRX | |
| 20:00 | ZUMBA | ZUMBA | ZUMBA | ZUMBA | ENTRENAMIENTO FUNCIONAL | |
| 21:00 | ENTRENAMIENTO FUNCIONAL | ENTRENAMIENTO FUNCIONAL |
SALA SPINNING
Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | SPINNING | SPINNING | SPINNING | SPINNING |
PROMOCIONES NOVIEMBRE
PLANES DESTACADOS
¡No se han encontrado entradas!
TARIFAS NORMALES
